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"DANKE für deine wunderbare Art, die Inhalte und Übungen so zu vermitteln, dass sie spürbar werden!!
Mir hat diese Fortbildungsreihe sehr viel gegeben und mich genauer hinsehen lassen und dafür danke ich dir sehr!"
Julie
"Sehr einfühlsamer, sympathischer & professioneller Umgang mit sensiblen Themen. Ich habe mich bei dir sehr sicher & gut aufgehoben gefühlt. Danke!"
Christine
"Die letzten Monate waren ganz schön anstrengend für mich. Umso mehr freue ich mich, dass ich durch deine Fortbildung eine Vielzahl an hilfreichen Werkzeugen für die Stressbewältigung bekommen habe. Immer wieder einmal erinnere ich mich an eine Übung oder einen Satz - und gleich ist es etwas leichter. :-) Es wäre wirklich toll, wenn es eine Fortsetzung gäbe!!"
Anne
"Die Fortbildung zur Resilienz empfand ich als sehr bereichernd. Du hast das Thema kompetent und mit viel Fachwissen vermittelt. Man merkt, dass du dich intensiv in die Materie eingearbeitet hast. Dabei war das Verhältnis von Theorie und Praxis immer ausgewogen.
Besonders gut gefallen hat mir, so viele Werkzeuge an die Hand zu bekommen für den Umgang mit Stress. Diese sind außerdem so vielfältig, dass wirklich für jede*n und jede Situation etwas Passendes dabei ist.
Durch deine angenehme Art entstand zusammen mit den anderen Teilnehmerinnen eine gute und vertrauensvolle Atmosphäre - obwohl wir uns nur online getroffen haben.
Herzlichen Dank für dieses Angebot!
Dadurch fühle ich mich gut vorbereitet auf kommenden Stress. Ich werde noch lange von der Fortbildung zehren, mich immer mal wieder mit den Materialien beschäftigen und an dem Thema dranbleiben."
Ulrike
Aus der Fortbildungsreihe Resilienz nehme ich sehr viel mit: Ich habe soviele Tools, Übungen und auch Denkanstöße erhalten, die ich bereits jetzt schon in meinen Alltag integriere bzw. an/mit denen ich noch weiter arbeiten möchte. Ich bin durch die Tools viel achtsamer, integriere bewusst Pausen mit Atemübungen und Meditationen in meinen Alltag. Mit der Methode von Byron Katie habe ich gelernt, meine Glaubenssätze kritisch zu hinterfragen. Auch die 4 A-Mathode hilft mir oft bei der Entscheidungsfindung. Es fällt mir nach der Fortbildungsreihe leichter, Sachen zu akzeptieren oder in die Gestalterrolle (anstatt der Opferrolle) zu gehen. Ebenso achte ich mehr auf die Wahl meiner Worte und überprüfe das Wort "müssen" kritisch.
Ich merke, dass ich jetzt viel ausgeglichener, entspannter und optimistischer bin. Das wirkt sich auch positiv auf meine Beziehung zu meinen Kindern und meinen SchülerInnen, KollegInnen und mein gesamtes privates Umfeld aus.
Vielen Dank Christina für diese tolle, gewinnbringende Fortbildungsreihe, die wissenschaftlich so fundiert ist und viele Übungen und Reflexionen beinhaltet sowie zahlreiche Impulse zum Weiterarbeiten an meiner Resilienz. Ich kann diese Fortbildung zu 100% weiterempfehlen.
Katrin
100% Kundenzufriedenheit
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Hast du Fragen? Dann schreibe mir. Gerne können wir auch ein unverbindliches Gespräch vereinbaren.
📧 info(at)tinapauli.de
Ich freue mich auf dich!
Tina Pauli
81925 München
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